Спортивный центр Лакшми на улице Мира (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Адрес организации: Россия, г Томск, пр-кт Мира, д 15. Телефон: +7 382 252-16-45. Сайт: yoga-centre.tomsk.ru.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/lakshmi_11598000/