Женский клуб Сабай (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Также всем, кто мечтает о красивом загаре, сотрудники данной компании предлагают посетить солярий. Это отличая возможность добиться шоколадного оттенка кожи даже в отсутствие солнечных дней. Если вы пришли на процедуру впервые, стоит проконсультироваться со специалистом, он может может рассказать, какие средства защиты предпочтительнее использовать и как долго можно подвергать тело воздействию ультрафиолетовых лучей.
К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг, фитнес, кроссфит и шейпинг.
Адрес организации: Россия, г Томск, пр-кт Комсомольский, д 43/2. Телефон: +7 923 408-08-67. Режим работы Пн-Пт: 09:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-20:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/zhenskij-klub-sabaj_13638242/