Фитнес-клуб Йога-зал (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб.
Адрес организации: Россия, г Тверь, пр-кт Ленина, д 32А. Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 910 649-55-99 или загляните на веб-сайт www.yoga-zal.ru.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tver/com/yoga-zal_11611484/