Аштанга-йога

Спортивный центр Аштанга-йога (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Адрес компании: Россия, Тюменская обл, г Тюмень, ул Кирова, д 35. Телефон: +7 345 260-36-00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tyumen/com/ashtanga-yoga_11625563/