Соседский центр Преображенский

Соседский центр Преображенский (рейтинг на нашем сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Кстати, не только взрослым необходимо следить за своей формой. Малышам непременно нужно развиваться правильно и гармонично, именно поэтому в данной компании проводится фитнес для детей. Тренировки, как правило, ориентированы на улучшение самочувствия и повышение иммунитета, формирование и закрепление основных двигательных навыков, обретение гибкости и развитие хорошей координации. А чтобы маленьким чемпионам не было скучно, сотрудник, работающий с ними, может давать им игровые задания, это помогает снять монотонность и заинтересовать ребят.

Адрес организации: Тюменская обл, г Тюмень, ул Александра Протозанова, д 10 к 1. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 922 483-79-39. Двери компании открыты Пн-Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/tyumen/com/sosedskij-centr-preobrazhenskij_13353958/