Тренажерный зал ДЮСШ №4 г. Тюмени на Депутатской улице

Тренажерный зал ДЮСШ №4 г. Тюмени на Депутатской улице (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто планирует заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, повышают силовые показатели и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же служат для снижения массы тела, повышают выносливость и стимулируют дыхательную систему (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на пилатес, стретчинг и боевые искусства. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: Тюменская обл, г Тюмень, ул Депутатская, д 129/1. Телефон: +7 345 221-51-61. Сайт: dsimp.ru. График работы Пн-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tyumen/com/trenazhernyj-zal-dyussh-4-g-tyumeni_13352383/