Студия йоги Yoga Every Day (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Адрес организации: Приморский край, г Уссурийск, ул Тимирязева, д 61А. Телефон: +7 951 000-20-90. Двери компании открыты Пн-Пт: 08:30-21:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/vladivostok/com/studiya-jogi-yoga-every-day_13435584/