Студия йоги Намастэ

Студия йоги Намастэ (рейтинг на сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Компанию можно найти по адресу: г Вологда, ул Чехова, д 2. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 921 140-45-60. График работы Пн-Сб: 09:00-18:30.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/vologda/com/studiya-jogi-namasteh_13713963/