5
21 июня 2024 18:27
Я в спорте новичок, первое время было немного боязно посещать клуб, не зная как там всё устроено. Но я справилась! Главная проблема была с тренажерным залом, с тренажерами я никогда не сталкивалась, и если что делать на беговой дорожке или велотренажере интуитивно понятно, то многие агрегаты вызывали у меня панику. Но оказывается в клубе есть групповые занятия, на которых конкретно обучают как делать разные упражнения в тренажерах. Мне очень пригодились и позволили чувствовать себя увереннее.
Полезно
Ответить
Поделиться