Сауна в Центре на улице Дзержинского (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Профессиональные пловцы здесь смогут отточить свои навыки, а новички - постепенно научиться держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно занимаются плаванием вместе с ребенком, чаще всего замечают, что как у них, так и у малыша улучшается самочувствие, активируется обмен веществ, проходит усталость и укрепляется мышечный корсет. А чтобы достичь желаемого эффекта как можно скорее, следует обратиться к инструктору, он составит программу тренировок и проследит за правильностью выполнения упражнений.
А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых эффективных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - вернуть трудоспособность и желание действовать. Специалист, как правило, использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и т. д. Следует рассказать ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет легче подобрать оптимальный комплекс для вас.
Организацию можно найти по адресу: г Якутск, ул Дзержинского, д 3/2. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 411 273-08-08 или на веб-сайте saunivcentre.2gis.biz. График работы Пн-Вс: круглосуточно.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/yakutsk/com/sauna-v-centre_13919370/