Европейский Гимнастический Центр

Уверенно решили сделать своё тело более сильным? Европейский Гимнастический Центр станет местом, где вам помогут! Если раньше вы были далеки от активного образа жизни — это не станет проблемой: сотрудники центра знают, что изменить себя к лучшему можно всегда, независимо от состояния здоровья, прожитых лет и физической формы. Они не просто помогут вам привести тело в порядок: намного важнее то, что здесь вы узнаете, как сберечь свой результат, а ведь именно это многим не удаётся, когда люди стараются тренироваться без контроля специалиста. Как не перегрузить организм неподъёмной нагрузкой, когда требуется сделать паузу, а когда — напротив, сделать рывок? Ответы на эти вопросы сможет дать инструктор, потому что он знает, как правильно распределить ваши силы и какая интенсивность занятий вам подойдёт. Более опытным атлетам здесь помогут подобрать программу, благодаря которой получится полностью подготовить тело к соревнованиям, но при этом сохранить силы.

Желаете, чтобы ваше тело стало более гибким? Записывайтесь на занятия стретчингом. Это универсальные тренировки, которые подойдут и новичкам, и тем, кто уже давно активно занимается спортом. Стретчинг позволяет продлить молодость организма, ведь упражнения на растяжку помогают нормализовать работу сердца, похудеть и устранить нервное напряжение. Также они способны предотвратить многие заболевания суставов. Интенсивность занятий будет напрямую зависеть от возможностей вашего тела: тренер проведёт простое тестирование, чтобы узнать, насколько вы эластичны, а уже после этого он составит подходящую вам программу.

Адрес организации: г Екатеринбург, ул Сулимова, д 50 (ближе всего добраться со станции Уральская). Узнать о стоимости абонемента вы можете по телефону +7 901 249-89-70 или на веб-сайте ekb.europegym.ru.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/yekaterinburg/com/evropejskij-gimnasticheskij-centr_14500664/