Студия фитнеса и творчества Be Happy

Студия фитнеса и творчества Be Happy (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может предложить диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку без покупки абонемента надлежит уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Наряду с этим здесь имеется солярий и можно записаться на боевые искусства, стретчинг, пилатес, танцы, силовые тренировки и др. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: г Екатеринбург, ул Мраморская, д 36 (ближе всего добраться со станции Ботаническая). Телефон: +7 343 200-22-32. Сайт: behappy-ekb.ru. Двери организации открыты Пн-Пт: 09:00-21:00, Сб: 09:00-18:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/yekaterinburg/com/studiya-fitnesa-i-tvorchestva-be-happy_12293795/