Физкультурно-оздоровительный комплекс Нептун (рейтинг на сайте - 4.8) приглашает в свой бассейн. Умелые пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои навыки, а новички - научиться держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно плавают вместе с ребенком, чаще всего замечают, что как у них, так и у малыша повышается выносливость, улучшается самочувствие, проходит усталость и укрепляется мышечный корсет. А чтобы достичь нужного эффекта как можно скорее, стоит обратиться к инструктору, он разработает программу тренировок и проконтролирует правильность выполнения упражнений.
Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Кроме того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на силовые тренировки, аэробику, функциональный тренинг, кроссфит, танцы и т. п. Занятия проходят индивидуально.
Компанию можно найти по адресу: Московская обл, г Балашиха, ул Разина, д 2 к 2. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 495 215-03-21 или на веб-сайте skneptun.ru. График работы Пн-Сб: 06:45-23:00, Вс: 08:00-22:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fizkulturno-ozdorovitelnyj-kompleks-neptun_14084466/
Да, все оценки оставляют реальные посетители заведения и проверены модераторами портала. А представители организации могут ответить на ваш вопрос в комментариях.
Пн: 06:45 - 23:00, Вт: 06:45 - 23:00, Ср: 06:45 - 23:00, Чт: 06:45 - 23:00, Пт: 06:45 - 23:00, Сб: 06:45 - 23:00, Вс: 08:00 - 22:00
График работы в праздники можно уточнить по телефону +7 495 215-03-21
Физкультурно-оздоровительный комплекс Нептун находится по адресу Московская обл, г Балашиха, ул Разина, д 2 к 2
1-3 этаж.
Вы можете посмотреть, как удобнее добраться до этого места с помощью карты.