Школа Айкидо Додзе Марии Тиницкой (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае опасности защитить родных. Выносливость и ловкость, хорошая реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда каждая секунда на счету и от предпринятых действий зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. Для постижения айкидо вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы, когда потребуется, вы смогли выполнить боевую комбинацию рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Кстати, не только взрослым необходимо поддерживать себя в форме. Малышам непременно нужно иметь все условия для гармоничного развития, именно по этой причине в данной организации организован фитнес специально для детей. Тренировки, как правило, нацелены на формирование и закрепление привычки к физической активности, общее укрепление здоровья и повышение иммунитета, приобретение правильной осанки и развитие выносливости. А чтобы маленьким спортсменам не было скучно, тренер может давать им игровые задания, это позволяет снять монотонность и заинтересовать ребят.

Кроме того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на единоборства. Занятия проходят индивидуально.

Компания находится по адресу: Россия, г Москва, ул Херсонская, д 41А (ближе всего добраться со станции Калужская). Телефон: +7 929 683-24-41. Сайт: tmgaikido.ru. Двери организации открыты Вт,Чт: 20:30-23:00, Сб-Вс: 10:00-16:00.

Занятия 2

Единоборства

Секция боевых искусств

Фитнес-клуб 2

Персональный тренер

Фитнес для детей