Студия аэройоги J.K.Yoga Room Studio (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Адрес организации: Россия, г Москва, ул Черняховского, д 19 (станция метро - Аэропорт). Телефон: +7 916 808-99-00. Сайт: www.jkyogaroom.ru.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-aehrojogi-j-k-yoga-room-studio_14423138/