Спортивный центр Prime Time в Кировском районе (рейтинг на сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
В этом месте можно записаться на стретчинг, аэробику и кроссфит.
Организацию можно найти по адресу: г Новосибирск, ул Зорге, д 47/2. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 913 064-85-88 или на веб-сайте primetime-nsk.ru. Режим работы Пн-Вс: 09:00-22:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/prime-time_12517347/