Хотите избавиться от лишнего веса, укрепить мышечный корсет и улучшить самочувствие? Фитнес-клуб «Спортвариант» приглашает взрослых и детей с любым уровнем первоначальной подготовки. Команду клуба составляют настоящие профессионалы, которые помогают клиентам достигать превосходных результатов и оказывают психологическую поддержку.
Здесь представлен широкий выбор силовых, аэробных и анаэробных направлений. Вы сможете заниматься зумбой, стретчингом, пилатесом и танцами. Кроме того, здесь проводятся тренировки по ушу, самбо, дзюдо, художественной гимнастике, работает секция самообороны.
Если вы хотите укрепить суставы и мышечный корсет, улучшить координацию и работу вестибулярного аппарата, запишитесь на йогу в гамаках. В ходе этой комплексной тренировки задействуются все группы мышц. Чтобы адаптироваться к нагрузкам и увидеть первые положительные результаты достаточно заниматься 1-2 раза в неделю.
Инструкторы клуба также консультируют клиентов по вопросам питания. Они помогут рассчитать КБЖУ, составить сбалансированное меню и подобрать продукты.
Фитнес-клуб «Спортвариант» работает ежедневно и круглосуточно, благодаря чему вы сможете заниматься в любое удобное время.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/fitnes-klub-sportvariant-v-severnom-butovo_11958576/