Студия фитнеса и йоги Ананда (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Адрес компании: г Архангельск, наб Северной Двины, д 14/2. Получить нужную информацию можно по телефону +7 921 491-37-79 или на сайте vk.com.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/archangelsk/com/studiya-fitnesa-i-jogi-ananda_12106620/