Академия бразильского джиу-джитсу Aforce

Фитнес-клуб Академия бразильского джиу-джитсу Aforce (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае опасности защитить родных. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от предпринятых действий зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. Для постижения джиу-джитсу вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы, когда потребуется, вы смогли выполнить боевую комбинацию рефлекторно. Мастер покажет основные удары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста чаще всего проходят эффективней, потому что инструктор постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает лениться.

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал. Кроме того, в этом месте все желающие могут освоить искусство фехтования.

Компанию можно найти по адресу: г Астрахань, пл Шаумяна, д 14А. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 927 553-64-07. Режим работы Пн-Вс: 17:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/astrakhan/com/akademiya-brazilskogo-dzhiu-dzhitsu-aforce_13791884/