Центр подготовки к родам Крылья (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Здесь можно записаться на водные программы.
Компания расположена по адресу: г Белгород, ул Есенина, д 9 к 2. Телефон: +7 980 522-22-26. Двери организации открыты Вт,Чт: 12:00-15:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/belgorod/com/centr-podgotovki-k-rodam-krylya_13451533/