Студия йоги Yoga Shala (рейтинг на сайте - 5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Компания располагается по адресу: Россия, г Белгород, ул Победы, д 165. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 915 528-65-89 или зайдите на веб-сайт www.instagram.com. Режим работы Пн-Пт: 06:00-22:00, Сб: 07:30-20:00, Вс: 10:00-20:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/belgorod/com/shkola-jogi-yoga-shala_12115014/