Клуб единоборств "Кристалл"

Клуб единоборств "Кристалл" (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить родных. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критических ситуациях, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы вывести их на уровень рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары и техники защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, стоит воспользоваться услугами персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании профессионала чаще всего проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не позволяет бездельничать.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит.

Адрес компании: Челябинская обл, г Магнитогорск, ул Тевосяна, д 13 к 2. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 909 099-34-92. График работы Пн,Вт,Ср,Чт,Пт,Вс: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/klub-edinoborstv-kristall_13866379/