Марма-центр Доктора Муругана на улице Марселя Салимжанова

Марма-центр Доктора Муругана на улице Марселя Салимжанова (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает расслабляющим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять мышечное и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист обычно использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. п. Следует рассказать ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет проще подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Компания расположена по адресу: г Казань, ул Марселя Салимжанова, д 17 (станция метро - Суконная слобода). Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 800 550-31-00 или загляните на сайт yogasiddhi.org. Режим работы Пн-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kazan/com/doktor-murugana-marma-centr_12096732/