Дворец единоборств Ак Барс

Дворец единоборств Ак Барс (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, кто хочет уметь постоять за себя и в случае опасности защитить родных. Выносливость и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда нет времени на раздумья и от принятого решения зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы, когда будет нужно, вы смогли выполнить боевую связку рефлекторно. Мастер покажет основные удары и техники защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, стоит прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста чаще всего проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не позволяет бездельничать.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, солярий и можно записаться на аэробику, фитнес (в том числе для детей), массаж, стретчинг, йогу и т. п.

Компания располагается по адресу: г Казань, ул Фатыха Амирхана, д 1Г (ближе всего добраться со станции Козья Слобода). Телефон: +7 843 557-74-01. Сайт: akbars-sport.ru. График работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб-Вс: 08:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kazan/com/dvorec-edinoborstv-ak-bars_12073432/