Тренажерный зал Life Fitness (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и повышают силовые показатели (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же помогают избавиться от лишнего веса, стимулируют дыхательную систему и повышают выносливость (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только решил заняться своей физической формой, стоит обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число подходов и повторений. Занятия в компании специалиста чаще всего проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не позволяет бездельничать.
Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар и можно записаться на кроссфит.
Адрес компании: Кемеровская обл, г Новокузнецк, ул Туркменская, д 2. Для получения интересующей информации позвоните по номеру +7 923 630-92-29. Режим работы Пн-Вс: 08:00-22:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kemerovo/com/trenazhernyj-zal-life-fitness_14055211/