Дворец спорта Арктика

Дворец спорта Арктика (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить других. Выносливость и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы, когда будет нужно, вы смогли выполнить боевую комбинацию рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Организация предлагает всем, кто планирует привести себя в форму, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же помогают избавиться от лишнего веса, повышают выносливость и стимулируют дыхательную систему (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

Компания находится по адресу: Красноярский край, г Норильск, ул Набережная Урванцева, д 47. Для получения подробной информации позвоните по номеру +7 391 946-66-77. Двери организации открыты Пн-Вс: 07:00-23:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/dvorec-sporta-arktika_13073673/