Школа единоборств Александра Шлеменко Шторм на улице Чернышевского

Школа единоборств Александра Шлеменко Шторм на улице Чернышевского (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае опасности защитить близких. Выносливость и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от предпринятых действий зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер покажет основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Кстати, не только взрослым важно следить за своей формой. Малышам непременно нужно иметь все условия для гармоничного развития, именно поэтому в данной организации организован фитнес специально для детей. Тренировки, как правило, нацелены на улучшение самочувствия и повышение иммунитета, приобретение правильной осанки и развитие отличной координации, формирование и закрепление привычки к физической активности. А чтобы маленьким спортсменам не было скучно, тренер, работающий с ними, может давать им игровые задания, это позволяет снять монотонность и заинтересовать ребят.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на функциональный тренинг, массаж, стретчинг, силовые тренировки. Занятия проходят индивидуально.

Компания находится по адресу: г Красноярск, ул Чернышевского, д 63. Получить нужную информацию можно по телефону +7 923 316-50-00. Режим работы Пн-Сб: 07:30-22:30.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/shkola-edinoborstv-aleksandra-shlemenko-shtorm_13031752/