Студия йоги в Октябрьском районе

Студия йоги в Октябрьском районе (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Адрес организации: г Липецк, ул Имени Шуминского С.Л., д 16. Для получения интересующей информации задайте вопрос по номеру +7 904 290-25-50. Режим работы Сб: 09:30-12:30.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/lipetsk/com/studiya-jogi_14395885/