Бойцовский клуб ArtFight

Бойцовский клуб ArtFight (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить родных. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда времени на раздумья нет и от предпринятых действий зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно обороняясь и нападая.

Организация предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же повышают выносливость, помогают убрать жировые отложения и стимулируют сердечно-сосудистую систему (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).

Наряду с этим здесь можно записаться на кроссфит, фитнес (в том числе для детей), функциональный тренинг, стретчинг, йогу и т. п. Занятия проводятся индивидуально.

Компания располагается по адресу: Россия, г Москва, ул Бутлерова, д 17 (ближе всего добраться со станции Калужская). Телефон: +7 926 956-74-72. Сайт: art-fight.club. График работы Пн-Пт: 09:00-21:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/bojcovskij-klub-artfight_14081737/