Йога-студия Go-Yoga (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Организацию можно найти по адресу: Московская обл, г Солнечногорск, рп Андреевка, д 31/2. Телефон: +7 903 119-34-06. Сайт: www.go-yoga.ru.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/joga-studiya-go-yoga_14214750/