8 (995) 657-23-76 8 (995) 657-23... — показать

Отзывы о компании Международный онлайн-центр похудения Кристины Шереметьевой

8 (995) 657-23-76 8 (995) 657-23... — показать
+7 995 657-... +7 995 657-23-76 ещё
4.8 57 отзывов
Россия, г Москва, проезд Кочновский, д 4 к 1
офис 261
Метро:
Аэропорт,
ещё 3
Район: Аэропорт
Округ: Северный

Оставить отзыв

Начните ваш отзыв с выставления оценки

Отзывы про Международный онлайн-центр похудения Кристины Шереметьевой (57)

4.8
77%
44 отзыва
23%
13 отзывов
0%
0 отзывов
0%
0 отзывов
0%
0 отзывов
Каждый оставленный отзыв проходит ряд проверок, прежде чем будет размещен на сайте. Оригинальные тексты не редактируются и не фильтруются.
5
А у меня - 15 кг за 12 недель — это гораздо больше, чем я ожидала. Очень хорошая структура курса, все этапы логичные и понятные. Жалею, что не начала раньше. Куратор всегда на связи, поддерживает и отвечает на вопросы. Всем рекомендую!
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Очень понравилось, что в начале программы уделили внимание психологической подготовке, это реально помогло настроиться и не сорваться. За 3 месяца у меня ушло 9 килограмм. Без напряга, спокойно и комфортно.
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Я не ожидала, что в 55 лет смогу надеть джинсы 25-летней давности))) Но это случилось благодаря курсу Кристины Шереметьевой. Буквально недавно отправила свои до/после куратору и просто офигела, простите за мой французский)) Горжусь собой. Вес уходил плавно (минус 10 кг.) и без срывов. Особенно классные давались психологические техники, многое почерпнула. Теперь ем, когда голодна, а не от скуки или от стресса. Вес не возвращается.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Прошла программу метаболического похудения весной этого года, похудела на 7,5 кг и продолжаю работать над собой. Очень нравится доступный и интересный формат программы. Нравится, что есть возможность всегда обратиться к куратору с вопросами и получить своевременную помощь. Такой подход сильно помогает не бросать начатое. А еще - я перестала пить таблетки от давления, оно нормализовалось и держится само в пределах нормы - это ли не счастье?))
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Сейчас на курсе. О себе - мне 52 года, за последние лет 6-7 набрала 10 кг, пробовала многое, чтобы скинуть, но только здесь почувствовала реальное изменение. Всё спокойно, понятно, без стресса. Поддержка и быстрые ответы очень вдохновляют. На данный момент сбросила 5.5кг, впереди еще половина курса. Из-за разницы во времени с Москвой не всегда удается попадать на все вебинары, но есть записи - ими спасаюсь.
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Программу закончила в конце 2024 года. Вес держу по сей день. Меню питания простое и удобное, готовить легко. Стала замечать изменения уже на второй-третьей неделе программы (называется этот этап "детокс") - уменьшились высыпания на лице. Личный кабинет удобный, все интуитивно понятно, где что искать. Потеряла 8 кг,. но по объемам ушло прям прилично и очень заметно.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Очень легкая для меня оказалась программа, хотя переживала в начале, что не справлюсь. Не было чувства голода, тяга к сладкому исчезла совсем. За 12 недель похудела на 9 кг. После курса прошло 3 месяца, ушло еще 3 кг. Советую всем!!!
Полезно
Ответить
Поделиться
5
За 12 недель скинула 7 кг, вышла из веса плато и через год после прохождения программы остаюсь в том же весе соблюдая все рекомендации. Сейчас еще поставила себе цель питанием по системе Кристины Шереметьевой убрать оставшийся небольшой объем живота, с остальных мест объем ушел еще на программе. Кстати, поддержка на программе колоссальная.
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Только еще в начале программы, но уже -5кг за неделю и это я совсем не голодаю! Иду к дальнейшим успехам)
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Добрый день, мой результат -14 кг. Хочу выразить благодарность команде Кристины Александровне за их колоссальный труд, за поддержку, за доступную информацию. Чувствую себя прекрасно, в свои 54 года, энергии хватает и для работы и для общения с внуками и даже для занятий спортом.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Я постройнела за 3 месяца на 10 кг. Мне 62 года и мой вес 65 кг. Я летаю на крыльях и каждый день собираю комплименты, что я молода, красива, стройна!
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Привет тем, кто меня узнал) Была на курсе с ноября по февраль, минус 11 кг. Ушли многие проблемы со здоровьем, холестерин нормализовался. Вес держится. Пошла на 2 круг уже просто для здоровья, потому что все рекомендации очень важны. Сейчас вешу 68 кг. Отличная поддержка кураторов и специалистов, никогда не отказывают в помощи, если возникают вопросы.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Проходила марафон метаболического похудения от Кристины Шереметьевой с ноября по март, очень понравилось, минус 8 кг. До сих пор пользуюсь рецептами и всем рекомендую)))
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Очень полезная программа для здоровья. Я похудела на 10 кг, снизила давление и сахар. Врач хвалит)
Полезно
Ответить
Поделиться
4
У меня получилось избавиться от 11 кг.
Кушали вкусно, сытно и на удивление много.
Вес продолжает снижаться.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
На этой программе ушли ненавистные лишние килограммы. Прошла 2 круга подряд, второй самостоятельно. Минус 25 кг, нет тяги к сладкому, ну и новые привычки и режим питания.
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Я похудела на 12 кг, и что самое важное для меня: у меня восстановилась работа кишечника, уже 8 месяцев я не принимаю лекарства.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Давно мечтала о варианте для похудения и оздоровления "Ешь и худеешь!" Нашла! Кушаю достаточно и при этом меняюсь! Коллеги: "О, шея появилась! " Теперь иду дальше, чтобы сказали: "О, талия появилась! " Спасибо, Кристина Александровна, за помощь и психологическую поддержку! Верю, у меня все получится!
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Была на курсе с февраля по май. Похудела на 7кг. До сих пор вес держится! В программе всё классно! Все понятно!
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Прошла два круга программы метаболического похудения с Кристиной Шереметьевой и один круг самостоятельно. Сбросила 25 кг лишнего веса, избавилась от таких болезней как гипертония, гепатоз, варикоз. Холестерин 4,3.чувствую себя прекрасно, возраст мой 68 лет.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Могу официально хвастаться, у меня минус 10кг, все реально работает, до этого такого плана питания не встречала, а тут все ясно, понятно и доступно. Куратор у меня шикарная, и девочки в чате поддерживают на удивление искренне.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Добрый день, пошла восьмая неделя, как я на программе метаболического ПОХУДЕНИЯ, МИНУС 13 КИЛОГРАММ, огромное спасибо Кристине Шереметьевой и команде которая помогает, я очень рада, что решилась.
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Мне 63 года и за свою жизнь я много чего перепробовала на пути к стройности! Но такая доступная, простая и незамысловатая программа , с таким сопереживанием и любовью за всех нас , кто худеет- мне подходит и я с большим энтузиазмом приступила! Но для такого человека, как я…..мне надо было увидеть результат! И вот….. подруга из путешествий отправила фото! Сказать, что я удивлена была, когда увидела стройную, молодевшую женщину, ничего не сказать! Я глазам не поверила 😄Позвонила ей! Убедилась! Это я! Вот так вот я смогла преобразиться на программе!
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Я уже похудела на 6 кг, но это только половина программы. Чувствую себя отлично, появилась энергия и вкус к жизни.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Для меня метод сработал. Все продумано и четко организовано. Есть индивидуальный подход в лице куратора, которая корректировала некоторые моменты под мою непереносимость лактозы. Очень понравилось, что тренировки тоже были без чрезмерной нагрузки. Из пожеланий, убирать из чата жестких нытиков)) Не знаю как остальных, меня раздражало.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Приветствую всех, кто прочтет мой отзыв. Мне 48 лет, и борьба с лишним весом сопровождала меня всю жизнь. Программа Кристины Шереметьевой помогла не только скинуть 14 кг, но и улучшить психологическое состояние. Психологические тренинги мне очень помогли. Я узнала, как справляться с перееданием в стрессовых ситуациях.А потом и вообще осознала, что уровень стресса надо бы сократить в моей жизни и поменяла работу! Да, поначалу осознавать свои проблемы было непросто, но с поддержкой куратора Вероники я смогла пройти все этапы программы. Обнимаю ее, если она читает.Результат: вес не возвращается (прошло 4 месяца), а самочувствие гораздо лучше, чем было до начала программы.
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Прошла курс за 12 недель, минус 9 кг, ушла одышка и нормализовался уровень сахара. Главное — не голодаешь, и меню вполне разнообразное. Даже спорт стал частью жизни, чего не ожидала. Думаю, программа подойдет даже тем, кто хочет просто улучшить здоровье.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Я проходила программу через полгода после родов. Смогла практически к изначальному весу вернуться, оч круто. Уже даже и спорт включаю, какой разрешен врачом. Думаю потом на второй круг пойти, укрепить так сказать результат или даже улучшить.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Хочу оставить отзыв о курсе метаболического похудения Кристины Шереметьевой. Считаю курс действительно эффективным, так как он основан на научном подходе. Мне лично помогло, я сбросила вес, улучшила показатели здоровья (сахар в крови, холестерин, давление), а также значительно улучшилось состояние моей кожи, чему я очень сильно рада! БлагоДАРЮ!
Полезно
Ответить
Поделиться
5
У меня вышло минус 12 кг, супер-результат. Программа продолжительностью 12 недель, делится на несколько этапов, на каждом из которых прорабатываются разные нюансы на пути к похудению и восстановлению метаболизма. Например на Детоксе происходит очищение организма, выведение токсинов и вредных веществ, одновременно восстанавливается функция кишечника, он начинает лучше впитывать питательные вещества. На марафоне работа с печени восстанавливается, выстраивается режим питания, подключается спорт. На балансе поддерживается результат, ведется работа с телом (массажи и проч). Научили разным техникам самомассажа, чтобы кожа была подтянутой и красивой. Кстати кожа реально состояние улучшилось, раньше высыпания периодически были, а сейчас все суперски. Наверное все это было из-за запущенного кишечника, а тут на детоксе мы его почистили, улучшили микробиоту. Это наверное и помогло привести кожу в порядок. Отдельно отмечу организацию процессов. Все четко и структурировано: меню, программы тренировок, чат в Телеграм с куратором, чат в Телеграм общий со всеми участницами. Удобно обращаться по разным вопросам в любой момент времени и также получать ответ , не заходя в другие приложения.
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Хочу порекомендовать курс метаболического похудения Кристины Шереметьевой. До того как купить программу, я изучила разное - и биографию Кристины Александровны,и отзывы участниц и типа разоблачение метода метаболического похудения. Пообщалась даже с теми, кто прошел программу полгода, год назад. И в итоге решилась и купила (в рассрочку). Каждый рубль оправдался. Это было вложение в себя и в свое здоровье. Я действительно сбросила вес, но также у меня нормализовалось давление, улучшилось общее самочувствие, прошла сонливость и постоянная усталость.Отношения с мужем вышли на новый уровень))) Прям медовый месяц. Комплимент от коллег слышу регулярно. Дело не только в сброшенных килограммах, это просто огромный комплекс мер, который меня преобразил внутри и снаружи. Спасибо огромное!
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Хочу сказать огромное спасибо Кристине Александровне и всей команде — нутрициологу, кураторам — за неоценимую помощь в похудении! Благодаря вашим советам, помощи и мотивации я похудела 13 кило! Программа отличная, продуманная, без изнурительного голода или адских физических нагрузок. Меню предоставляют готовое общее, но мне куратор внесла изменения индивидуально, так как есть аллергия на некоторые продукты. Так что за это можно не переживать. Программа тренировок также индивидуально подбирается в зависимости от уровня подготовки и в целом готовности. Можно и без спорта вовсе, но с ним результаты реально лучше
Полезно
Ответить
Поделиться
5
За всю жизнь худела много раз. Всегда в итоге вес возвращался с плюсом. После программы Кристины Александровны, которую я прошла уже больше года назад (специально сразу отзыв не писала) — вес не прибавляется. Я даже еще продолжала худеть около полугода после окончания. Сейчас мой вес практически идеальный, я регулярно занимаюсь спортом, прекрасно себя чувствую (46 лет, рост 167, вес 63 кг)
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Долгое время я была подписана на профиль Кристины Александровны Шереметьевой как и на несколько профилей других программ похудения. Я выбирала куда пойти, читала отзывы, биографии о про опыт наставников, кураторов, руководителей курсов. В итоге я выбрала именно программу Кристины Александровны и ни разу не пожалела.До старта программы у меня были проблемы с давлением, ну и лишний вес. И варикоз начинался. В общем когда я похудела на программе, восстановила работу кишечника и других органов пищеварения (и видимо не только) у меня и давление в норму пришло, и в целом здоровее стала. Так что я очень рада что выбрала такой научный подход, а не очередной похудательный марафон.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Программу рекомендую. Я очень довольна. Не только тем, что вес скинула, но также объемы ушли, а еще самочувствие улучшилось, настроение, силы и энергия появились. Спасибо большое Кристине Александровне, нутрициологу Мариночке и кураторам, которые очень помогали пройти этот путь от начала и до конца!
Полезно
Ответить
Поделиться
5
За весь курс минус 13 кг. (впервые в жизни удалось столько сбросить).Также до программы у меня были проблемы с самочувствием — быстрая утомляемость, слабость. На курсе я "перезапустилась"))) Сейчас я просыпаюсь и чувствую, что сил и энергии более чем достаточно. За такой результат оставляю этот искренний благодарственный отзыв Кристине Шереметьевой. Надеюсь она заметит)
Полезно
Ответить
Поделиться
4
В 48 лет, в весе 97 кг (при росте 165 см) я пошла на программу Кристины Александровны Шереметьевой. И эта программа позволила мне начать новую жизнь)) Здоровую жизнь в красивом и здоровом теле. Сейчас мой вес 75 кг. Сама программа как следует продумана и работает. Я читала биографию Кристины Александровны — она кандидат психологических наук и понятно, почему она так хорошо доносила до нас свои мысли и действительно смогла повлиять на меня. Из недочетов: не удавалось смотреть онлайн, только записи. Но это из-за разницы во времени...
12238836
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Мне программа "зашла". Хоть я и не сразу решилась ступить на этот путь, были опасения на счет обязательного спорта. В марте у меня закончился последний этап программы. Как оказалось, физ нагрузки не обязательны, но с ними эффективность увеличивается (увидела по результатам других девушек в группе). Поэтому тоже включилась и теперь с большим удовольствием хожу в бассейн и относительно много хожу. Вес продолжает уходить и это наверное главная фишка программы. Проведенная работа с организмом и телом помогает поддерживать здоровый вес)
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Получила восхитительный результат в виде минус 12,3 кг за 12 недель программы! Прилично ушли объемы - в талии около 10 см, в бедрах около 8 см - стала выглядеть совершенно иначе! Кристина Александровна замотивировала на достижение цели, так что останавливаться не намерена. пойду на второй круг за фигурой мечты!
Полезно
Ответить
Поделиться
4
Программа помогла мне принять себя. Это бесценно. Конечно, я прилично похудела, работая над собой. Полюбила спорт - теперть фитнес неотъемлемая часть моей жизни. И мне несложно сбалансированно питаться, ибо это простая забота о себе, своем теле, здоровье и красоте))) Спасибо Кристине Александровне за такой нужный проект.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Отличная программа, меняющая жизнь!!! Мне удалось сбросить 12 кг, спасибо большое Кристине Александровне и ее команде за мотивацию, помощь и наставничество. Я столько раз раньше пробовала худеть, но результаты были хуже, особенно в объемах. А все потому что таяли жировые отложения, а не мышцы)
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Всем привет, и я поделюсь своим мнением. Мне 49 лет. Я пришла на программу с весом более 100 кг!!! За программу удалось сбросить 18 кг за один круг и еще 15 за второй. Кроме лишнего веса смогла избавиться практически полностью (еще в процессе) от проблем со здоровьем вроде гипертонии и одышки.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Решение пройти программу Кристины Александровны приняла на основе результатов других ее участниц. Я подписана на профиль в социальной сети и достаточно долго отслеживали программу и результаты. В конечно итоге приняла решение попробовать. В сухом остатке результат: минус 13 кг за программу. Из неоспоримых плюсов: отлично "промываются" мозги на психологических вебинарах, ты не просто сидишь не диете, а учишься по новому выстраивать режим питания, активность. Заново строишь свои взаимоотношения с приемом пищи. Меню - достаточно понятное и простое, продукты обычные. "Лапу не сосешь", питание достаточное для комфортного похудения. Из недостатков для себя отметила немного, например, в общем чате участниц бывают упаднические настроения (грубо говоря нытье), но в то же время много помощи и поддержки. Итого: результат поддерживаю уже на протяжении полугода, продолжаю работать над собой и видеть новые результаты.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
У меня трое детей, сейчас я на ГВ с самым младшеньким. К сожалению, за время беременностей я прилично прибавила и никак не могла сбросить лишний вес! И вот пошла на программу Кристины Александровны!! Время так сказать пришло. И хочу сказать сразу огромнейшее спасибо куратору - она откорректировала мое меню так, чтобы все было подходящим для ГВ и безвредным для малыша!!! Я питалась полноценно и очень вкусно, при этом килограммы уходили. Оказывается главное баланс, правильно выстроить питание. Ну и еще физическая активность, хотя у меня по минимуму - в основном гуляю с детишками)))) Вообщем я сбросила уже 11 кило. В комфортном режиме, без голода, без загона себя спортом.
11872229 11872230
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Долгое время я внимательно следила за успехами других участниц курса, колеблясь из-за своего страха перед физической активностью. Боялась, что не справлюсь, что меня заставят заниматься интенсивными кардио-тренировками или бегом, так как они, по словам многих, помогают сжигать жир. Однако оказалось, что физическая активность не является тут обязательным элементом. Мне предложили альтернативные варианты, куратор очень включилась и помогла подобрать подходящую нагрузку. В итоге я остановилась на йоге и танцах раз в неделю.
Программу, считаю, я прошла с легкостью. Результат - минус 9 кг на весах. Отдельное спасибо за меню. Все еще питаюсь по нему. Ем полноценно, правильно и не мучаюсь ощущения голода.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Прекрасная программа! Мне 53 года, вес был 100+. Думала уже ничего не поможет и махнула рукой, но поставили преддиабет (хотя и без того проблем хватало) и я решилась. Программа завершилась с весом 87 кг, стало легче, прошла одышка, улучшилось пищеварение. Я начала много ходить, с удовольствием готовить ПП блюда из меню программы. Еще есть куда стремиться, но уже вижу, что все более чем реально. Под наблюдением и руководством экспертов.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
До 40 лет с весом боролась легко, а вот дальше перестало получаться, просто безрезультатно. В силу психологического образования, стала сначала работать с головой. Понимала, что проблема ещё и в хронической усталости. Этому тоже внимание уделила. В итоге за 2 (!) года голову привела в порядок. А вот вес в норму пришел с помощью программы метаболического похудения, и всего за 12 недель. Мало того, что значительно скинула (8 кг), так сейчас ещё и полностью пересмотрела питание. Готовить люблю, поэтому новое меню только в радость. Вес по-прежнему в норме. Сегодня в качестве благодарности пишу отзыв о Кристине Шереметьевой и ее программе.
11786143
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Пишу свой отзыв о Кристине Шереметьевой, потому что её курсы по-настоящему эффективны. Помимо самого метода метаболического похудения, который разработан научно, здесь ещё и классная поддержка именно с эмоциональной точки зрения, что для женщины крайне важно, особенно когда она практически в состоянии депрессии и упадке сил. Я отсюда вышла абсолютно другим человеком, похудевшим, помолодевшим и счастливым. Ну и тут кураторов надо поблагодарить - поддерживают максимально. Это их заслуга, что многие до конца доходят.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Мой отзыв-благодарность программе и методу Кристины Шереметьевой. Кто бы что ни говорил, но когда сбрасываешь вес, всё-таки чувствовать себя начинаешь значительно лучше. Мне 58 лет, и вес мой составлял 94 кг еще в прошлом году. На данный момент 83, и это прямо значительно легче. Кристине Александровне отдельная благодарность за поддержку именно с психологической точки зрения, благодаря её вебинарам я ни разу не сорвалась. Чувствую себя очень хорошо, на данном моменте я на балансе. А ещё я отказалась от многих лекарств, которые необходимо было пить постоянно, и без которых я раньше не могла, а сейчас прекрасно обхожусь.
11729660
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Ну что, пришло и мое время оставить благодарственный отзыв. Все подружки мне говорят, что я не только похудела, но ещё помолодела, и стала более жизнерадостная. Некоторые даже говорят, что со мной стало приятнее общаться))) А все потому, что чувствую я себя значительно лучше. На сегодняшний день, мне уже за 50, на программе удалось скинуть почти 10,5 килограмм, так что в свой день рождения я зашла с отличным весом. На начало программы целью ставила -5 кг. Удалось скинуть в два раза больше и бонусом получила отличное самочувствие. Как будто новая жизнь началась, стала просыпаться с лёгкостью, бодрость с утра зашкаливает. Проблемы со стулом пропали, ЖКТ работает как часы, перестала болеть голова, а раньше для меня регулярная боль была нормой. На самом деле, разобраться в программе было не сложно, главное делать поэтапно. А на курсе настолько всё структурировано, что не разобраться просто нереально. И самое главное, я перестала есть на ночь!!! Ещё раз хочу поблагодарить Кристину Александровну, и моего куратора Яну. Девочки, благодаря вам у меня выросли крылья.
11696476
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Мне кажется, я даже помолодела. Хотя особо толстой я не была никогда (57 кг), но с возрастом стали появляться проблемы с кишечником, от чего был постоянный дискомфорт. А это и апатия, и постоянно хотелось спать. После того, как узнала об онлайн-центре Кристины Александровны и почитала отзывы, пошла на бесплатный марафон, и практически сразу на 12 недельную программу метаболического похудения. Такое ощущение, что жизнь моя поделилась на до и после. У меня не только кардинально перестроилось питание, но также мышление, отношение к жизни и к себе, в целом. Спортом сейчас занимаюсь регулярно, и он приносит мне удовольствие. То, что я ем, сейчас я тоже по-настоящему люблю. И кстати, воды стала пить значительно больше. По итогу - минус 10 кг. Самое главное, что самочувствие шикарное, и выгляжу значительно лучше.
11691681
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Метод для меня новый. Я раньше не слышала про метаболическое похудение. Изучила вопрос - это научный подход. Там сначала идет детокс, очищение организма и его обновление. За счет этого очищения и правильно подобранного меню восстанавливается метаболизм, запускается процесс жиросжигания. Вес ушел 10,7 кг за программу. После продолжаю придерживаться меню и тренировки обязательно. Все дается легко, потому что не заставляю себя, а образ жизни изменился, привычки выработались.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Новая программа с новым подходом. Раньше много раз пробовала похудеть, но вес возвращался. После прохождения курса я похудела почти на 12 кг, и спустя 3 месяца вес не возвращается благодаря тому, что я не просто худела, но и работала со своими пищевыми привычками.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Я как многие раньше пыталась худеть, и вес как у многих возвращался. Я прошла марафон Кристины Александровны и в конце она предложила приобрести программу на 12 недель. Я не была уверена, но все такие решилась. И рада что решилась: я сбросила 15кг за 3 месяца. И я понимаю, что это еще не конец! Вместе с кг ушли объемы, мне стало легче ходить, наклоняться. И тело было не дряблое, а олее свежее и подтянутое. При этом никакого голодания, я даже по началу с трудом съедала то, что было в меню. А кроме тела, у меня изменилось отношение к себе. Появилась уверенность, поменялись пищевые привычки. И бонусом это нормализация давления - все таки лишний вес сильно влияет на здоровье и я рада, что решилась пойти на программу. Спасибо Кристина.
11638198
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Мой отзыв благодарность онлайн центру Кристины Шереметьевой. Спасибо за марафон (за психолога, за меню, за восстановленное здоровье, за потерянный вес). Был гипотиреоз и пропал. Благодаря Кристине, сейчас в моей жизни ежедневная зарядка, танцы два раза в неделю, правильная, полезная и вкусная еда. Очень разнообразная жизнь. Всем рекомендую, я теперь к прошлой жизни уже точно не вернусь.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Делюсь отзывом об онлайн-центре Кристины Шереметьевой) Прекрасная программа с комплексным подходом. Особенно нравились вопрос-ответы с нутрициологом Мариной. По началу не очень нравилось время проведения вебинаров с ней, но они раз в неделю и я просто построила свое расписание так, чтобы этот вечер был свободен. Также вебинары с Кристиной Шереметьевой по психологии - очень полезные и эффективные. Спасибо все команде: Кристине, Марине, куратору. Благодаря правильному подходу и конечно моей уверенности я скинула почти 12 кило за все время программы и самое главное уменьшились мои объемы
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Всем привет) Я сбросила 11 кг в процессе программы. Пришла с 80 кг, закончила с 69 кг. Программа не просто помогла похудеть, но изменила мое отношение к лишнему весу и питанию. Я поняла что голодать не нужно, можно быть сытой и худеть. Ранее я много раз пробовала худеть и либо не добивалась результата, либо возращала все кг обратно в увеличенном объеме. Спасибо огромное вам за программу. Я похудела и вместе с этим улучшилось и мое здоровье, появилась легкость и приятное ощущения радости и счастья
11614100
Полезно
Ответить
Поделиться
Международный онлайн-центр похудения Кристины Шереметьевой на карте