8 (495) 255-08-05 8 (495) 255-08... — показать

Отзывы о компании Онлайн-тренировки DDX Action

8 (495) 255-08-05 8 (495) 255-08... — показать
+7 495 255-... +7 495 255-08-05 ещё
5.0 9 отзывов
Сейчас открыто

Оставить отзыв

Начните ваш отзыв с выставления оценки

Отзывы про Онлайн-тренировки DDX Action (9)

5.0
100%
9 отзывов
0%
0 отзывов
0%
0 отзывов
0%
0 отзывов
0%
0 отзывов
Каждый оставленный отзыв проходит ряд проверок, прежде чем будет размещен на сайте. Оригинальные тексты не редактируются и не фильтруются.
5
Я дома с ребенком сижу уже год, и это единственный способ тренироваться хоть как-то. Удобно, можно выбрать короткие пятиминутки, пока малыш спит. Для спины и зарядки в целом очень помогают, мышцы прямо горят. Йога и растяжка после дня с ребенком вообще кайф. Вижу в зеркале первые изменения и это даже без зала. Спасибо за возможность и альтернативу)
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Хожу в фитнес, и эти занятия как шпаргалка для меня! Объясняют, какие мышцы работают и как не сделать себе больно, не навредить и качать то, что я хочу. Полезно даже тем, кто давно тренируется.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Достала свои старые гантели, наконец пригодились! Нравится, что можно выбирать по настроению: кардио, силовая или танцевальная. Но с танцами пока сложно, я больше по тренировкам функциональным. Приложение удобное, на телефоне работает четко, пользуюсь чаще на планшете, чтобы видеть хорошо)
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Мне нравится, что все пошагово объясняют. Даже длинные тренировки воспринимаются легко, просто повторяешь за тренером, слушаешь и чувствуешь каждую мышцу) Уроки созданы грамотно, девушка тренер крутая, комфортные уроки для домашнего спорта. Сейчас занимаюсь так, потом думаю выйти в зал, когда времени появится больше.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Лекции по питанию помогли понять, что я вечно перебираю жиры в рационе. Теперь хотя бы осознанно составляю тарелку. Это плюс. Тенировки тоже отличные, ягодицы горят после часовых тренировок дома)
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Не люблю тренажерные залы, поэтому Action выручает вечерами. Здесь есть силовые с резинками и гантелями, и мне этого хватает, инвентарь дома есть, а как его применять не знала) Вливаюсь в сопртивную движуху с помощью приложения, очень понраивлся формат.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Начала заниматься через приложение от DDX, потом думаю в зал пойти, как работы меньше станет. Занятия классные, выбираешь уровень, включаешь и повторяешь. Нравятся готовые часовые тренировки, где уже все собрано и четко рассказали, девушка-тренер мега приятная) Понравилась даже фейспластика, хотя сначала думала, что ерунда)). Чувствуется эффект.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Я не фанат фитнеса, но йога и гибкость зашли. Без напряга, дома в тишине, именно то, что мне нужно было. Тренер умничка, детально рассказывает, показывает, объясняет как дышать и двигаться. Пока из всего, что пробовала, action топ вариант онлайн занятий.
Полезно
Ответить
Поделиться
5
Люблю зал, но туда не всегда доезжаю. Action использую больше для восстановления и гибкости в свободное время. Вечером включаю спокойные программы или йогу, реально расслабляет, поеддерживаю физ форму, которой ранее усиленно занималась. Лекции по питанию тоже полезные, советую посмотреть, если не разбирались в питании. Единственное, что не очень удобно, только через телефон, а хочется включить на ноуте. Формат крутой, спасибо-о-о!
Полезно
Ответить
Поделиться
Онлайн-тренировки DDX Action на карте