Уверенно решили сделать своё тело более сильным? Спортивная студия NeoДжоуль на Октябрьском проспекте станет местом, где вам помогут! Если до сегодняшнего дня ваш образ жизни не был активным — это не преграда: тренеры студии знают, что поменяться к лучшему можно всегда, независимо от состояния здоровья, рода занятий и уровня физической формы. Вам не просто помогут сделать вашу фигуру безупречной: важнее всего то, что здесь вы узнаете, как удержать достигнутый результат, а ведь именно это у многих не получается, когда люди пытаются тренироваться без присмотра специалиста. Как не перегрузить организм непомерной нагрузкой, когда требуется сделать паузу, а когда — наоборот, сделать рывок? Ответы на эти и многие другие вопросы вам даст инструктор, потому что он знает, как правильно составить тренировочный план и какую интенсивность занятий выбрать. Спортсменам с опытом здесь помогут сформировать программу, благодаря которой получится всесторонне подготовить тело к соревнованиям, но при этом сохранить здоровье и силы.
С детства мечтали красиво садиться на шпагат? Мечты нельзя оставлять позади, а поэтому здесь вам предложат занятия стретчингом. Это универсальные тренировки, которые подойдут и людям без опыта, и тем, кто уже долгое время занимается в зале. Стретчинг позволяет сохранить молодость организма на долгие годы, ведь упражнения на растяжку мышц, связок и сухожилий помогают выпрямить спину, привести в порядок артериальное давление и снять нервное напряжение. Также они способны предотвратить остеохондроз и артроз. Интенсивность тренировок будет зависеть от возможностей вашего тела: тренер выполнит простое тестирование, чтобы выяснить, насколько вы эластичны, а уже после этого он сможет составить программу, подходящую вам.
В студии вы сможете заняться пилатесом, йогой или танцами и записаться на HIIT- или на ABS-тренировки. Позвольте вашему телу раскрыть свой потенциал!
Вы можете найти организацию по адресу Россия, Московская обл, г Люберцы, пр-кт Октябрьский, д 267 (ближе всего добраться со станции Котельники). Узнать необходимую информацию вы можете по телефону +7 901 259-65-90 или на сайте www.lyubercy.neojoule.ru. Двери компании открыты Вт-Вс: 09:30-21:30.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnaya-studiya-neodzhoul_14175996/