Спортивный клуб Боевые перчатки на Ольховой улице

Спортивный клуб Боевые перчатки на Ольховой улице (рейтинг на сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, кто хочет уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить родных. Выносливость и ловкость, хорошая реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда нет времени на раздумья и от предпринятых действий зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы, когда будет нужно, вы смогли выполнить боевую связку рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары и техники защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Компания предлагает всем, кто планирует улучшить свою физическую форму, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, развивают мускульную силу и укрепляют мышечный корсет (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же повышают выносливость, помогают избавиться от лишнего веса и стимулируют дыхательную систему (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит и единоборства. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: Московская обл, г Видное, ул Ольховая, д 2. Получить нужную информацию можно по телефону +7 495 211-47-09 или на сайте 4boxing.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 10:00-22:00, Сб: 10:00-16:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnyj-klub-boevye-perchatki_14091277/