Студия аэройоги AirGirls (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Организацию можно найти по адресу: Московская обл, г Щелково, ул Институтская, д 2А. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 916 714-07-87. Двери компании открыты Пн-Вс: 09:00-18:00.
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-aehrojogi-airgirls_14172256/