Студия йоги в Москве

Студия йоги в Москве (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Организацию можно найти по адресу: Московская обл, г Подольск, б-р Бородинский, д 5. Получить нужную информацию можно по телефону +7 915 181-50-40 или на веб-сайте masterskaya.yoga. График работы Пн,Пт: 13:00-22:00, Вт,Чт: 09:00-22:00, Ср: 16:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-15:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi_14150557/