Студия растяжки и бокса BoomFit

Студия растяжки и бокса BoomFit (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить других. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы в нужный момент вы смогли выполнить боевую комбинацию рефлекторно. Мастер продемонстрирует основные удары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего.

Также организация приходит на помощь всем, кто хочет свободно чувствовать себя на танцполе, но не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют базовые движения, объяснят как их надо выполнять, исправят типичные ошибки, научат правильно случать музыку и попадать в ритм. Чаще всего независимо от танцевального направления, тренировки включают разминку, главную часть и упражнения на растяжку. Такой комплекс предоставляет возможность не просто повторять заученные па, но и изо дня в день совершенствоваться, добавлять движениям эффектность, красоту, легкость и грациозность.

Наряду с этим здесь можно записаться на йогу, функциональный тренинг, силовые тренировки, фитнес, кроссфит и т. д.

Компанию можно найти по адресу: г Москва, пер Самотёчный 4-й, д 9 (удобнее добираться со станции Достоевская). Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 985 841-71-47 или загляните на сайт boom-fit.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 09:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-rastyazhki-i-boksa-boomfit_14309936/