Центр родительства и раннего развития детей Капелька (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Здесь маленькие пловцы будут иметь возможность научиться свободно держаться на воде, совершенно не боясь глубины, а в дальнейшем - отточить свои умения. Взрослые, которые систематически плавают вместе с ребенком, чаще всего замечают, что и у них, и у малыша укрепляется иммунитет, улучшается кровообращение, проходит усталость и повышается выносливость. А чтобы достичь нужного эффекта как можно быстрее, имеет смысл обратиться к инструктору, он составит программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.
Также организация настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Наряду с этим здесь можно записаться на водные программы.
Компания расположена по адресу: г Новосибирск, ул Белинского, д 1 (удобнее добираться со станции Октябрьская). Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 923 223-07-07 или загляните на веб-сайт kapelka-nsk.ru. График работы Пн-Вс: 09:00-20:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/centr-roditelstva-i-rannego-razvitiya-detej-kapelka_12277988/