Центр родительства Капелька на улице Кирова

Центр родительства Капелька на улице Кирова (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Также организация приходит на помощь всем, кто хочет выйти на танцпол, но стесняется, потому что не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют базовые движения, объяснят как их следует выполнять, исправят появившиеся ошибки, научат правильно случать музыку и попадать в ритм. Как правило, независимо от танцевального направления, тренировки включают разминку, главную часть и упражнения для растяжки. Это дает возможность не просто повторять заученные связки, но и не переставая совершенствоваться, добавлять движениям легкость, красоту, эффектность и грациозность.

Кроме того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется бассейн и можно записаться на спа-процедуры, водные программы, пилатес. Занятия проходят индивидуально.

Компания расположена по адресу: г Новосибирск, ул Кирова, д 29 (станция метро - Октябрьская). Для получения интересующей информации позвоните по номеру +7 923 223-07-07 или зайдите на сайт kapelka-nsk.ru. Режим работы Пн-Вс: 09:00-20:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/centr-roditelstva-kapelka-na-ulice-kirova_12277267/