Спортивный центр Искусство жизни на улице Добролюбова (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Компания расположена по адресу: г Новосибирск, ул Добролюбова, д 2А. Телефон: +7 913 008-52-52. Сайт: artofliving.ru.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/iskusstvo-jizni_11426310/