Клуб единоборств Барс

Клуб единоборств Барс (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить других. Выносливость и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в критических ситуациях, когда времени на раздумья нет и от предпринятых действий зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно обороняясь и нападая.

Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число подходов и повторений. Занятия в компании опытного специалиста обычно проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не позволяет бездельничать.

Наряду с этим здесь можно записаться на кроссфит и аэробику.

Компанию можно найти по адресу: г Новосибирск, ул Моторная, д 16 к 1 (удобнее добираться со станции Площадь Гарина-Михайловского). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 923 222-89-89 или на веб-сайте barsfight.ru. График работы Пн-Вс: 07:00-22:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/klub-edinoborstv-bars_12289444/