Спортивный центр Prime Time на улице Карла Маркса (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Здесь можно записаться на аэробику, стретчинг и кроссфит.
Адрес компании: Россия, г Новосибирск, пр-кт Карла Маркса, д 57 (ближайшая станция метро - Студенческая). Телефон: +7 913 064-85-88. Сайт: primetime-nsk.ru. График работы Пн-Сб: 09:00-22:00, Вс: 09:00-01:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/prime-time_12517329/