Фитнес-клуб Metro Fitness на улице Карла Маркса (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на кроссфит, стретчинг.

Адрес компании: Россия, г Новосибирск, пр-кт Карла Маркса, д 47/2 (ближе всего добраться со станции Студенческая). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 383 288-32-99 или на сайте metrofitness.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: круглосуточно.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Занятия 4

Тип парной 1

Фитнес-клуб 2