Тренажерный зал Волей Фитнес в Дзержинском районе

Тренажерный зал Волей Фитнес в Дзержинском районе (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто желает улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют мышечный корсет и повышают силовые показатели (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же улучшают вентиляцию легких, помогают избавиться от лишних килограммов и повышают выносливость (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).

Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, стоит прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное число повторений и подходов. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, потому как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает лениться.

К тому же в этом месте имеется солярий и можно записаться на йогу, пилатес, кроссфит, степ-аэробику, кардиотренировки и т. д.

Адрес организации: г Оренбург, мкр 70 лет ВЛКСМ, д 7/1. Получить нужную информацию можно по телефону +7 353 258-33-99 или на сайте volleyfitnes.ru. Режим работы Пн-Пт: 07:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/orenburg/com/trenazhernyj-zal-volej-fitnes_13092849/