Спортивный центр Сауна Авангард на улице Онежской Флотилии (рейтинг на сайте - 4) приглашает в свой бассейн. Умелые пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои навыки, а новички - научиться держаться на воде, не опасаясь глубины. Взрослые, которые систематически занимаются плаванием вместе с ребенком, как правило, замечают, что и у них, и у малыша активируется обмен веществ, укрепляется иммунитет, проходит усталость и улучшается настроение. А чтобы достичь нужного эффекта как можно быстрее, следует обратиться к инструктору, он составит программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.
А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - вернуть бодрость и энергию. Специалист обычно использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. д. Следует рассказать ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет проще подобрать максимально подходящий комплекс для вас.
Организацию можно найти по адресу: г Петрозаводск, р-н Ключевая, ул Онежской Флотилии, д 1 стр 4. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 814 267-00-20 или на сайте saunaavangard.ru. Режим работы Пн-Вс: круглосуточно.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/petrozavodsk/com/sauna-avangard_13801551/