Арена Бокс

Спортивный центр Арена Бокс (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае опасности защитить родных. Сила и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда времени на раздумья нет и от предпринятых действий зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер покажет основные удары и техники защиты, их вы будете разучивать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Кстати, не только взрослым необходимо следить за своей формой. Малышам непременно нужно развиваться правильно и гармонично, именно потому в данной организации проводится фитнес для детей. Тренировки чаще всего направлены на формирование и закрепление привычек к физической активности, улучшение самочувствия и повышение иммунитета, обретение гибкости и развитие хорошей координации. А чтобы маленьким чемпионам не было скучно, тренер может давать им игровые задания и таким образом снять монотонность и заинтересовать ребят.

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на единоборства, стретчинг, силовые тренировки, йогу. Занятия проводятся индивидуально и в группах.

Способы оплаты: наличными, банковской картой и по безналичному расчету.

Компанию можно найти по адресу: г Ростов-на-Дону, ул Штахановского, д 29А, оф 8. Для получения подробной информации позвоните по номеру +7 863 296-17-59 или загляните на сайт arena-box.ru. График работы Пн-Сб: 08:00-22:00, Вс: 11:00-20:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/rostov-na-donu/com/arena-box_11958264/