Спортивный центр Аэройога Fly Smile

Спортивный центр Аэройога Fly Smile (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Занятия в данной организации проходят в группах. Это подходящий вариант для тех, кому всегда не хватает мотивации, ведь в компании единомышленников вряд ли захочется останавливаться и отдыхать во время выполнения нелегкого упражнения. Да и под пристальным взглядом тренера задания выполняются более тщательно. Замечая успехи других, вы наверняка станете прилагать больше усилий, а непрерывный контроль инструктора может помочь избежать ошибок и разных травм.

Для вас доступны следующие способы оплаты: банковской картой и наличными.

Компания располагается по адресу: г Санкт-Петербург, пр-кт Обуховской Обороны, д 116 к 1 (удобнее добираться со станции Пролетарская). Телефон: +7 931 322-02-32. График работы Пн-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/aehrojoga-fly-smile_12135587/