Отзывы о компании Центр йоги Сфера
+7 812 507-...
+7 812 507-85-85
+7 812 507-85-85
г Санкт-Петербург, Александровский парк, д 4 к 3
КЦ Великан Парк
КЦ Великан Парк
Метро:
Горьковская,
ещё 3
Горьковская
Петроградская
Спортивная
Чкаловская
Район:
Петроградский
Сейчас открыто
Вт:
07:00 - 23:00
Часы работы
Пн
07:00 - 23:00
Вт
07:00 - 23:00
Ср
07:00 - 23:00
Чт
07:00 - 23:00
Пт
07:00 - 23:00
Сб
07:00 - 23:00
Вс
07:00 - 23:00
Отзывы про Центр йоги Сфера (60)
4.7
Каждый оставленный отзыв проходит ряд проверок, прежде чем будет размещен на сайте. Оригинальные тексты не редактируются и не фильтруются.
2 года назад
Отличный Центр! Разные направления йоги, на разный уровень подготовки. А теперь еще и массаж появился! Доброжелательная. атмосфера, создаваемая командой сотрудников ,помогает преодолеть страх , если ты только - только пробуешь и делаешь первые шаги в йоге.
2 года назад
Центр очень нравится. Нравится преподавательский состав и вся команда от уборщицы до администрации. Всегда идут навстречу, проконсультируют, подскажут)
Душевное место, много направлений на любой вкус.
Душевное место, много направлений на любой вкус.
2 года назад
Душевное и позитивное место ! Нравится то, что преподаватели, подходят и корректируют, если не получается,а после занятия можно задать вопросы, касаемо практики.Много занятий, можно с утра до вечера заниматься :) Супер !
2 года назад
Хорошее место, прекрасные учителя! Каждый позволяет раскрыть новую грань йоги. Рядышком уютное кафе с вегетарианской едой:)
2 года назад
Как же хорошо, что Сфера теперь на Петроградке рядом с домом, теперь точно буду успевать ходить на йогу. Именно здесь получается по-настоящему прийти в норму и восстановиться.
P.s. После занятий советую посетить Mantra бар, там вкусная вегетарианская кухня
P.s. После занятий советую посетить Mantra бар, там вкусная вегетарианская кухня
4 года назад
Хорошее место для занятий йогой, чисто, красиво, свежо. Нет неприятных запахов. Инструкторы вежливые. Удобно добираться от метро.
Также в дополнение можно заглянуть на их вк страничку, у них бывают бесплатные онлайн марафоны.
Также в дополнение можно заглянуть на их вк страничку, у них бывают бесплатные онлайн марафоны.
5 лет назад
посетила данный центр йоги и осталась очень довольна. приятный интерьер , добрые сотрудники, большой выбор занятий. дороговато , но ради такого комфорта можно себе позволить! всем советую.
5 лет назад
хотелось бы оставить отзыв не о центре, а преподавателе. Тихомирова Катя - это находка для центра, классный тренер, талантливый и разносторонний преподаватель. такой человек, в котором чувствуются знания и стержень с первых занятий. выбор занятий, на которые можно к ней попасть - вполне удовлетворит потребность в физической нагрузке активного человека. благодаря Кате, я чувствую, что можно добиться позитивных и положительных изменений в организме - на классе "здоровая спина" - можно выровнять осанку, укрепить мышцы, из-за чего расправятся плечи, появятся здоровые стереотипы положения позвоночника, что довольно заметно влияет на внешний вид. TRX и МФР - это вообще отдельная история - массаж и тренировка всего тела в одном занятии. на хатхе - тоже скучать не приходится. я очень довольна, что в сфере появился такой преподаватель. есть, правда, ложка дегтя - расписание. приходится подстраиваться, чтобы попасть к любимому преподавателю. Желаю Кате - побольше учеников. Она классная!
5 лет назад
С февраля подняли цены. Ходить по таким ценам просто откровенно глупо. В Петербурге есть центры с более лучшими условиями и преподавателями и работают дольше. Поэтому перешла в другой центр. Чему очень рада - сразу почувствовала разницу. Занималась йогой Айенгара - пошла в специализированный центр, который работает уже более 20 лет. Цены ниже гораздо. Преподаватели лучше - реально профессиональные люди. Поняла , что в сфере только теряла зря время.
Добрый день! Рады сообщить, что на данный момент у Центра йоги "Сфера" поменялся прайс, с которым Вы можете ознакомиться на нашем сайте. Основной состав преподавателей остался неизменным. Будем рады видеть Вас снова в нашем центре!
5 лет назад
Очень плохой йога центр. Цены высокие - всё остальное - низкое. Преподавание , интерьер, гигиена, и прочее и прочее. Не выбрасывайте деньги на ветер.
5 лет назад
Несколько дней назад была на практике Гонг в гамаках у Людмилы Головиной. Насколько же это круто слушать звук гонга именно в гамаке, когда тело занимает положение, в котором абсолютно расслабляется. Я была на подобной практике на коврике (лежа и сидя), и могу сказать, что эффект от гамака в разы сильнее! Ощущения такие, что уносит в космос и летишь, мысли замедляются, голова расслабляется. Реально КАЙФ! А еще очень отдыхает спина, наверно, так ее расслабить можно только в бассейне. А еще вначале была чудесная музыка, которая плавно погружает в медитацию. Вообщем, как на Бали на часик слетала:)) Спасибо большое за практику. Очень рекомендую попробовать! Гамак + Гонг + Головина Л. = LOVE!
5 лет назад
Очень понравился данный центр йоги. Занятие прошло приятно и успешно. Приятные люди и интерьер. Буду советовать друзьям и знакомым, сама, посещая вновь и вновь!
5 лет назад
Шикарное место, все очень приятно. Добрая атмосфера, очень хороший выбор тренировок. ходил на хатху, получил максимальное удовольствие от проведенного времени. Прекрасный тренер, который не обделяет вниманием.
5 лет назад
Занятие прошло прекрасно, сервис в этом центре идеальный, после того, как мы позанимались, девушка все рассказала про абонементы и про все виды занятий! Я очень доволен!
5 лет назад
Давно хотела купить абонемент в сферу. И вот свершилось) Хожу на Горьковскую, очень удобно, много занятий. Я обожаю пилатес и с большим удовольствием посещаю эти занятия. Прекрасный преподаватель Алла Торозян. К сожалению не могу посещать многие занятия из-за работы, но очень стараюсь. Сам центр уютный, атмосферный, в прекрасном месте. Спасибо Сфера! И всем рекомендую.
Tusena92
1
5 лет назад
Я стала мамой) и это прекрасно😇 Но встал вопрос, чем себя занять совместно с ребёнком🤔. И, однажды, я познакомилась с Маргаритой и йогой с малышами😄. Это знакомство на всю жизнь👌!!! Практика улучшила мое физическое состояние (я пока ещё учусь правильно выполнять упражнения и движения), я горжусь собой, что побеждаю свою лень каждый раз и развиваю силу воли, и все это с малышом вместе, которому полезно общение с другими пупсами)😇
Маргарита — это чудо - инструктор🤗! Она- профессионал йоги, которая готова прийти на помощь и показать и рассказать как правильно все сделать😍.
Спасибо Вам большое!!!
Маргарита — это чудо - инструктор🤗! Она- профессионал йоги, которая готова прийти на помощь и показать и рассказать как правильно все сделать😍.
Спасибо Вам большое!!!
5 лет назад
На йогу к Маргарите ходим с большим удовольствием. Каждое занятие уникально, с интересной тематикой. Формат занятий мама с ребёнком приносит положительные эмоции.
5 лет назад
В Сферу на Горьковской я пришла будучи беременной, на 13 неделе и проходила туда до самого конца. Преподаватель Оксана Герасимова просто чудо, до сих пор с теплотой вспоминаю то время, душевную и такую уютную атмосферу занятий. Хотела вернуться, но положение уже не то)) Со мной почти всегда теперь мини-приложение, а потому начинаем новый этап - йомама, йога в формате мама+ малыш. Честно, когда шла первый раз не знала чего ожидать от занятия, но все оказалось намного проще и да, реально заниматься йогой с малышнёй, чему я очень рада. Спасибо Сфере и замечательной Маргарите!
5 лет назад
Я тренер по тхэквондо и еще и действующая спортсменка. Тренировки каждый день. И свои и детские. Просто сон как способ восстановления уже не действует. Спасаюсь йогой. Хожу на разные направления. Все зависит от настроения дня и чего больше хочется: расслабиться или взбодриться. Удобное расписание, много занятий, много направлений.
5 лет назад
ВНИМАНИЕ СЕРВИС! Можно сказать, что это первый йога центр такого масштаба, где есть понятие слова СЕРВИС и хорошее и терпеливое отношение к людям и всем тем, кого я увидел в центре на Горьковской. Девушки администраторы, ведут себя, как стюардессы и улыбаются искренней улыбкой, люди довольны своей работой и это передаётся тебе в процессе общения.
О преподавателях хочется для себя отметить, что был на 4х разных группах и соответственно разных направлениях. В процессе занятий у 4х! разных учителей, не смотря на разные заполненности групп ощутил доброе внимание, и высокий уровень профессионализма каждого из них.
По внутренним ощущениям, конечно я стал по-другому ощущать себя и своё тело, стал более внимателен к тому что потребляю и чем наполняю свои мысли. Спасибо огромное за всё!
О преподавателях хочется для себя отметить, что был на 4х разных группах и соответственно разных направлениях. В процессе занятий у 4х! разных учителей, не смотря на разные заполненности групп ощутил доброе внимание, и высокий уровень профессионализма каждого из них.
По внутренним ощущениям, конечно я стал по-другому ощущать себя и своё тело, стал более внимателен к тому что потребляю и чем наполняю свои мысли. Спасибо огромное за всё!
5 лет назад
Хожу недавно, но очень нравится! Сходила к двум преподавателям на два разных направления и осталась довольна! Продолжаю познавать направления и выбирать, какое подходит лично мне) Очень понравилось обращение администраторов, провели все показали, очень обходительные в общении) В общем рекомендую)
5 лет назад
ВНИМАНИЕ! ОБМАН! Данный центр йоги предоставляет заведомо ложную информацию о возможности первого бесплатного занятия. Так, поверив информации сотрудницы центра, я записалась за полторы (!) недели на аэройогу. В день занятия мне должны были позвонить с подтверждением записи – не позвонили. Связалась с центром сама. Услышала, что «мне показалось» и никто звонить и подтверждать не должен. Однако наличие записи на пробное занятие подтвердили. Только вот в самом центре уже потребовали полную стоимость занятия (800 руб) и долго и с вдохновением распинались о том, как я все неправильно понимаю. Видимо, хорошее отношение к клиенту заканчивается на стадии телефонных переговоров. Многообещающее начало. Должно быть с теми, кто покупает абонементы (отнюдь не дешевые, к слову), поступают еще хуже. Будьте осторожны!
5 лет назад
Занимаюсь в Йогой центре сфера уже год. Очень нравится расположение и сервис. В центре всегда дружелюбная атмосфера. Важно, что в Сфере больше ой выбор занятий в разных направлениях и на разную подготовку. Я занимаюсь кундалини у Натальи Черкасовой. Если вы новичок и не знаете в какой центр обратится, советую. А если вы цог со стажем в центре вы найдете для себя много интересных занятий.
6 лет назад
Посещала "Сферу" на Горьковской и полностью осталась довольной сервисом и услугами центра. Персонал дружелюбный, залы просторные, идеально чистые душевые, каждому дают ключ от шкафчика в раздевалке. Атмосфера очень приятная и уютная. Удобный график занятий-каждый сможет подобрать для себя подходящий вариант для расслабления. Всегда попадала на разных преподавателей, все на очень высоком уровне, у каждого свой индивидуальный подход. После занятий чувствуешь легкость, загораешься и появляется огромное желание вернуться в этот центр снова.
6 лет назад
Посетила занятие у Собенниковой Оксаны (аэро йога), в центре на Горьковской. Очень понравилось! Оксана легко и с юмором все объясняет, при этом достаточно строга ) нагрузка приличная, требует хоть какой-то подготовки. Центр отличный!
6 лет назад
Посетила занятие Айегара йога с Крапивиной Галиной, в центре нв Горьковской. Сам центр очень удобно расположен - в парке и в 50 метрах от метро. Внутри прекрасно- хорошие залы с отличной вентиляцией и комфортная раздевалка с дешевой.
Галина Крапивина произвела хорошее впечатление. Подробно все объясняет, не перегружая информацией. Помогает новичкам. В общем, от занятия осталось чувство удовлетвонности и желание пойти снова!
Галина Крапивина произвела хорошее впечатление. Подробно все объясняет, не перегружая информацией. Помогает новичкам. В общем, от занятия осталось чувство удовлетвонности и желание пойти снова!
6 лет назад
Занимаюсь в Йога центре Сфера 3 месяца.
Перестало болеть колено .Посещаю в основном
Yamuna body rolling и Fut Fitness.Это новые направления и они работают.
Перестало болеть колено .Посещаю в основном
Yamuna body rolling и Fut Fitness.Это новые направления и они работают.
6 лет назад
Рекомендую посетить класс по йогатерапии у Ксении Шатской. Это не просто инструктор, а харизматичный педагог, который проявляет активное внимание ко всем занимающимся сразу и к каждому в отдельности, отлично "держит зал". Основа практики - применение специального метода напряжения и расслабления мышц. Такие занятия необходимы тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом (а они есть у всех в большей или меньше степени), особенно людям среднего и старшего возраста и тем, кто восстанавливается после травм. Никаких невообразимо сложных поз и утомительной динамики! Только мягкая и глубокая работа под контролем опытного и компетентного преподавателя, который учитывает индивидуальные особенности здоровья каждого занимающегося. Пять баллов!
6 лет назад
В Сферу на Горьковской люблю ходить, потому что там красиво и стильненько) Методом тыка ходила к разным преподавателям, попала на Надежду Мошкову (она утром в вс ведет) и че-то прям влюбилась и в ее практику, и в ее харизму. Раньше по субботам ходила тусить с друзьями, теперь приходится вовремя ложиться спать, чтобы в воскресенье попасть к Надежде на занятие))
6 лет назад
Центр йоги Сфера,место для души и тела.
Опытные педагоги,чистые и хорошо оборудованные залы.
Есть душевное кафе Мантра.
Опытные педагоги,чистые и хорошо оборудованные залы.
Есть душевное кафе Мантра.
6 лет назад
Хожу к замечательному педагогу Симсон Марии,
,она ведет новое у нас в стране Yamuna body rolling.Перестали болеть колени.Разве это не чудо.
,она ведет новое у нас в стране Yamuna body rolling.Перестали болеть колени.Разве это не чудо.
6 лет назад
Сегодня была на раджа-йоге у Сергея Веснина - получила новый для себя опыт очень мягкой практики. Занятие наполнено упражнениями на баланс, направлено на развитие ощущения собственного тела в пространстве и внимания к тому, что происходит внутри. Приятно, что преподаватель позволяет занимающимся самостоятельно определить достаточную интенсивность практики в зависимости от внутренних ощущений во время занятия. Без напора, ничего не навязывая, а лишь внимательно сопровождая. Очень понравилось, всем рекомендую попробовать!
6 лет назад
Меня зовут Каролина,я приехала из Голландии.У себя дома я тоже занимаюсь различными практиками.Друзья решили познакомить меня с новым направлением Yamuna Body Rolling.Это невероятно здорово прокатывает мышцы.
6 лет назад
Меня зовут Каролина,я приехала из Голландии.У себя дома я тоже занимаюсь различными практиками.Друзья решили познакомить меня с новым направлением Yamuna Body Rolling.Это невероятно здорово прокатывает мышцы,этакой ,самомассаж..
6 лет назад
Хожу в Сферу на Горьковской на хатху и аэройогу. Кроме хорошего месторасположения, там все очень дружественно и как-то светло: от людей и от помещений. В студии есть просторная раздевалка с большим душем, самый любимый большой и светлый зал и потолками метров в 5. Ходила только к паре тренеров, но они оставили очень светлое впечатление. Занятия проходили без лишних слов и напряжения, очень спокойно, но сконцентрированно на нужном. Мои классы посещали обычно человек 6-16, так что ютиться не приходилось.
6 лет назад
Я занимаюсь в этой студии с самого первого дня. По настоящее время довольна всем. Преподаватели только радуют, все добрые,мягкие люди. Очень много рассказывают и объясняют, мне нравится. Сама студия чистая, всё необходимое в отличном состоянии, заниматься приятно и комфортно. Удобно, что можно посещать и в выходные дни, а по воскресеньям проводят мастер-классы, но мы там еще не были, практики не хватает
6 лет назад
Была на занятиях в центре Йога Сфера.
Удивительная атмосфера царит в Центре.Можно провести целый день.,перемещаясь из зала в зал,заглядывая в уютное кафе Мантра.
Опытные педагоги.,знают,как выстроить Ваш позвоночник
Удивительная атмосфера царит в Центре.Можно провести целый день.,перемещаясь из зала в зал,заглядывая в уютное кафе Мантра.
Опытные педагоги.,знают,как выстроить Ваш позвоночник
6 лет назад
Посещаю центр Йога Сфера несколько недельОчень все нравитьсяУютно,все сделано с душой.Есть прекрасное кафе,можно купить эко кпродукты.
Занятия проходят в чистых,просторных залах,оснащены кондиционерами.
Педагоги,-специалисты своего дела.
Много направлений для практики.
Занятия проходят в чистых,просторных залах,оснащены кондиционерами.
Педагоги,-специалисты своего дела.
Много направлений для практики.
6 лет назад
Здесь работают преподаватели профессионалы. Администраторы - внимательные и отзывчивые. Есть хороший душ и раздевалка, залы просторные.
Хожу на цигун к Оксане и Юлии. Успокаивает и дает концентрацию. Когда хочется физики - то на йогу-23. Здесь все достойно и адекватно. Мне Сфера подошла по запросу.
Хожу на цигун к Оксане и Юлии. Успокаивает и дает концентрацию. Когда хочется физики - то на йогу-23. Здесь все достойно и адекватно. Мне Сфера подошла по запросу.
6 лет назад
Я занимаюсь в центре йоги Сфера около полугода. Сначала посетила занятия разных преподавателей. В принципе, все занятия понравились. Но для себя я остановилась на уроках Мухаметшина Валерия, т.к. у меня есть проблемы с позвоночником. Валерий разработал авторский урок для людей с проблемами позвоночника. Он хороший педагог, к каждому обучающемуся подходит индивидуально, следит за тем, чтобы все выполняли задания правильно. Результат от занятий я почувствовала уже после первой практики. Иногда я также посещаю йогу айенгара у Романа Амельченко. Роман обладает позитивной энергией, индивидуальным подходом, хорошим чувством юмора. Он умеет грамотно объяснить и показать каждую асану. Считаю, что его заняли очень продуктивны. Всем рекомендую центр йоги Сфера.
6 лет назад
Очень нравится пространство Центра на Горьковской. Здесь чисто, уютно, приятный интерьер и есть детская комната. Залы светлые, свободные, с кондиционером, поэтому даже при 100% заполненности заниматься комфортно. Мне нравится, что здесь хороший качественный инвентарь, есть все для полноценной практики. А в ожидании занятия можно с удобствами расположиться в мягких подушках под деревом - удачное дизайнерское решение. Была здесь уже несколько раз и обязательно приду еще!
6 лет назад
Хожу в центр йоги на горьковской. Нравиться чистота в раздевалках и в залах. Большое разнообразие программ, и преподавателей. Можно выбрать себе время и расписание по душе. Рядом есть кафе и ресторанчики, можно перекусить после занятия. Ставлю четверку, так как хочется пожелать заменить стеклянные перегородки, отделяющие йога центр от торгового центра, на полноценные стены. Так вы создадите больше атмосферы уюта и изолированности.
ElV
2
6 лет назад
Ходила пару лет назад в Сферу на Восстания, очень нравилась инструктор Ольга Зайкова.
Потом был большой перерыв, сейчас уже второй месяц хожу на Горьковской. Очень приятное место, место, куда хочется приходить - симпатично, чисто, вежливый персонал, хорошие инструктора - была у трех. Особенно понравилась Кристина Яворская, очень жаль, что она перестала работать в выходные дни, и мне теперь к ней не попасть.
В центре есть кафе, выглядит интересно, все собираюсь сходить попробовать, есть детская комната, магазин товаров для йоги и полезного питания.
Потом был большой перерыв, сейчас уже второй месяц хожу на Горьковской. Очень приятное место, место, куда хочется приходить - симпатично, чисто, вежливый персонал, хорошие инструктора - была у трех. Особенно понравилась Кристина Яворская, очень жаль, что она перестала работать в выходные дни, и мне теперь к ней не попасть.
В центре есть кафе, выглядит интересно, все собираюсь сходить попробовать, есть детская комната, магазин товаров для йоги и полезного питания.
6 лет назад
Была на разных занятиях в центрах "Сфера" на Горьковской и на Восстания. Чисто, уютно, просторно. Внимательные администраторы и отличные преподаватели. Близко к метро. Большие светлые залы с кондиционерами, есть всё необходимое для занятий в большом количестве. Просторная раздевалка, где есть душевая и фены.
Много различных направлений тренировок на любой вкус, для людей разного возраста и уровня подготовки. Центры работают с 8 до 23 часов. Можно заниматься утром до работы, вечером после работы и даже в обеденный перерыв (ланч-йога)!
В центре на Восстания можно выпить чаю и попробовать что-нибудь из ассортимента магазина здорового питания, расположенного прямо в центре. Или воспользоваться флаером и получить скидку 10% на посещение кафе ObedBufet, расположенного этажом ниже. А "Сфера" на Горьковской соседствует с кафе Мантра бар, где любой человек независимо от типа питания (вегетарианец, веган, сыроед) сможет вкусно покушать со скидкой 10% по карте йога-центра "Сфера".
В обоих центрах можно также приобрести товары для йоги.
Много различных направлений тренировок на любой вкус, для людей разного возраста и уровня подготовки. Центры работают с 8 до 23 часов. Можно заниматься утром до работы, вечером после работы и даже в обеденный перерыв (ланч-йога)!
В центре на Восстания можно выпить чаю и попробовать что-нибудь из ассортимента магазина здорового питания, расположенного прямо в центре. Или воспользоваться флаером и получить скидку 10% на посещение кафе ObedBufet, расположенного этажом ниже. А "Сфера" на Горьковской соседствует с кафе Мантра бар, где любой человек независимо от типа питания (вегетарианец, веган, сыроед) сможет вкусно покушать со скидкой 10% по карте йога-центра "Сфера".
В обоих центрах можно также приобрести товары для йоги.
6 лет назад
Центр ЙогаСфера на Горьковской - место силы. Чисто, красиво, опытные преподаватели. Несколько залов для разных практик. Очень понравилась аэройога. После занятий можно посидеть в полезном кафе для веганов или приверженцев здорового питания))
6 лет назад
На прошлых выходных посетила семинар Александра Лесничёва " Квинтэссенция здоровья". Не смотря на избитость темы, много узнала для себя нового, приятно было, что проходила встреча неформально, очень легко. Что для меня было удивительным, пять часов в день слушать и говорить об одном в небольшой компании не скучно! Порадовало, что "Сфера" организовала не формальный семинар, а по-настоящему хорошую, ценную встречу. Надеюсь, что будет побольше таких мероприятий.
6 лет назад
купила тест абонемент в йога центре Сфера на горьковской и "подсела', да так крепко что хожу каждый день . Очень нравится разнообразие занятий , учителя -тренеры очень чуткие внивнимательные , приятная раслабленная атмосфера, все мысли утекают . залы светлые и просторные, все снаряжение есть в наличии и водичка после занятий имеется. Одно удовольствие.
6 лет назад
Посетила занятие по йоге айенгаре в Сфере на Горьковской. Уютное место рядом с метро, чистый зал, раздевалка, душ - просто космос. Очень понравилось отношение тренера к процессу - подходила к каждому, поправляла, подсказывала, если что-то не получалась. Студия понравилась, планирую приобрести абонемент.
6 лет назад
Очень понравились занятия в Йога-центре Сфера на Горьковской.Уютно, чисто, заполненная сетка занятий. Тренеру Воробьевой Людмиле большой спасибо за осмысленное ведение занятий. Буду ходить дальше.
6 лет назад
Посетила три занятия для новичков в Сфере на Горьковской. Понравились все. Преподаватели профессиональные, увлечённые, внимательные люди. Спокойная, дружелюбная атмосфера. Буду заниматься дальше.
6 лет назад
Очень удобное расположение, близко метро. Из городской суеты сразу попадаешь в мир тишины и гармонии. Здесь вас ждёт большое разнообразие занятий и отличные инструкторы, каждый найдет себе по душе. Хожу сюда уже несколько лет.
6 лет назад
Сам центр очень понравился! Опытные преподаватели, приятная атмосфера! Замечание администраторам: не владеют информацией и не могут рассказать о предложениях. Это очень огорчило, так как дали ложную информацию и по телефону и при личном контакте.
6 лет назад
"Сферу" посещаю несколько месяцев. Главные плюсы - огромное количество направлений практик от самых популярных до малоизвестных; прекрасное местоположение, в самом центре Санкт-Петербурга; чудесные преподаватели, которые всегда помогут и направят, в целом именно они и создают приятную атмосферу; сотрудники центра)
И да, чуть не забыла! Прекрасное расписание! Люблю посещать Сферу утром) Но это никак не ограничивает меня в выборе направлений. Всегда найдется время для Йоги Айенгара и Кундалини)
И да, чуть не забыла! Прекрасное расписание! Люблю посещать Сферу утром) Но это никак не ограничивает меня в выборе направлений. Всегда найдется время для Йоги Айенгара и Кундалини)
6 лет назад
Большой выбор направлений в йоге!!! преподаватели очень внимательно следят за правильным выполнением асан!!! Душевная атмосфера, рекомендую!!!
6 лет назад
Чуть больше года занимаюсь в центре йоги Cфера у замечательного и очень опытного преподавателя по Аштанга-йоге Игоря Красильчука. До того, как преступить к основным занятиям, есть подготовительный курс для новичков - 10 занятий, за которые Вы узнаете об Аштанге-йоге, научитесь правильно отстраивать базовые позы и сможете задать абсолютно все Ваши вопросы, поэтому бояться и переживать абсолютно нет повода. Еще одна особенность: у Игоря существуют занятия двух видов: групповые 2 раза в неделю, как мы все и привыкли и длятся по 1,5-2 часа; а еще есть практики, когда Вы можете прийти в любое время с 6.30 до 10 часов утра 4 раза в неделю и самостоятельно практиковать в Вашем ритме, а преподаватель будет Вас поправлять и помогать. Это очень здорово ;)
jinxy
1
8 лет назад
Большой центр в здании завода, была у них на 2-х занятиях по акции за 300 рублей. Очень понравилась йогафлоу с гонг-медитацией в конце, очень расслабляет, за 15 минут отдыхаешь за целый день.
Была еще на опорной йоге, довольно мягкая практика, но при этом достаточно динамичная, чем-то на пилатэс похожа, тоже фитнесболы используются.
Купила абонемент на месяц, вернусь из отпуска сразу пойду заниматься.
Была еще на опорной йоге, довольно мягкая практика, но при этом достаточно динамичная, чем-то на пилатэс похожа, тоже фитнесболы используются.
Купила абонемент на месяц, вернусь из отпуска сразу пойду заниматься.
9 лет назад
В этом центре есть прекрасный преподаватель дающий практику йоги Теней. Сам у первоисточников практикует. Я у него занимаюсь 3 года. и благодарна всем силам, которые существуют, что дали мне этого учителя, т.к. до него были попытки в других практиках, но люди мало понимают, что дают и это ни к чему полезному не привело.
Антон, спасибо тебе!!!Спасибо! Спасибо! Пусть ты твои близкие будут счастливы.
Антон, спасибо тебе!!!Спасибо! Спасибо! Пусть ты твои близкие будут счастливы.
Сергей
2
10 лет назад
Занимаюсь на Невском, что очень удобно по месту расположения, в ТК есть паркинг. Приятный коллектив и профессиональные преподаватели, можно оплатить как разовое занятие, так и абонемент. Поэтому приходите, просвещайтесь))
