Студия растяжки для взрослых и детей Stretching point

Студия растяжки для взрослых и детей Stretching point (рейтинг на сайте - 5) рекомендует занятия йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Кстати, не только взрослым следует поддерживать себя в форме. Малышам непременно нужно развиваться правильно и гармонично, именно по этой причине в данной организации организован фитнес для детей. Тренировки чаще всего ориентированы на приобретение гибкости и развитие выносливости, общее укрепление здоровья и повышение иммунитета, формирование и закрепление основных двигательных навыков. А чтобы маленьким спортсменам не было скучно, сотрудник, работающий с ними, может давать им игровые задания, это позволяет снять монотонность и пробудить у ребят интерес к выполнению упражнений.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на стретчинг, пилатес и лечебную физкультуру. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес компании: Россия, г Томск, пер Пионерский, д 7. Получить нужную информацию можно по телефону +7 382 257-73-77 или на веб-сайте www.stretching-point.com. Двери организации открыты Пн-Пт: 10:00-22:00, Сб-Вс: 11:00-16:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/studiya-rastyazhki-dlya-vzroslyx-i-detej-stretching-point_13633860/