Тренажерный зал Строитель (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто планирует заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, прорабатывают рельеф и развивают мускульную силу (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же повышают выносливость, улучшают вентиляцию легких и служат для сжигания жира (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).
Кстати, тем, кто только решил улучшить свою физическую форму, имеет смысл обратиться к помощи персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает "халтурить".
Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб.
Адрес компании: г Томск, ул Алтайская, д 159 стр 1. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 382 245-45-80. Двери организации открыты Пн-Вс: 09:00-22:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/trenazhernyj-zal-stroitel_13625746/